În perioada aceasta cele mai frecvente accidentări sunt legate de oase și articulaţii. Încheieturile tale primesc șocul unei dezechilibrări, fie că e pe un trotuar alunecos sau pe pârtia de schi în timp ce faci cristiane. Le poţi proteja purtând faşe elastice la genunchi, coate și glezne.
Citește mai departe »
Inspirată dintr-un caz real (căutaţi pe Google detalii despre Benjamin Mee) Avem un zoo! o transpune frumos, deloc complicat sau literar, ci eufemizat încât toată lumea să tragă foloasele. Personaje cu lipici la public avem: Matt Damon şi Scarlett Johansson ...
Citește mai departe »
Dacă te prinde ora prânzului în zonă Universității, treci pe la Hobby Cafe & Shop pe strada Jean Louis Calderon 58 (colț cu C.A Roșetii). Micuțul local are un bucătar care vine special pentru masa de prânz, iar în fiecare zi acesta prepară un nou meniu.
Citește mai departe »
Ştiai că atunci când bei apă în timpul mesei îţi păcăleşti stomacul? Dacă încerci să mănânci mai puţin deşi ai probleme în a te abţine de la bunătăţi, bea apă des în timpul mesei şi stomacul tău va da senzaţia de plin. Consumă alimente cu procentaj mare de apă pentru efecte similare.
Citește mai departe »
Look-ul său caracteristic l-a integrat imediat în rolul lui Vincenzo Corleone într-o serie de filme ce nu mai au nevoie de nicio prezentare. Andy Garcia a susținut de multe ori că acest rol l-a ajutat foarte mult în anii ce-au urmat.
Citește mai departe »
E prânz, ţi-e foame, ai la dispoziţie puţini bani şi puţin timp. Află că la orice restaurant Pizza Hut poţi mânca între orele 11:00 şi 14:00 meniuri copioase la preţuri între 10 şi 20 de lei. Ele conţin cornuleţe cu mozzarella şi salam ori caprese sau paste, salată ori cafea şi profiterol, plus o pizza.
Citește mai departe »
O inițiativă foarte sănătoasă din punct de vedere financiar și cultural este schimbul de cărți. Cei de la Book Blog organizează lunar astfel de întâlniri la care orice participant poate aduce, împrumuta sau schimba cărți cu alți doritori.
Citește mai departe »
Ce ştim despre George Clonney dacă lăsăm la o parte stereotipurile legate de good looks, roluri la costum şi glamour de Hollywood? Ştim vreun rol memorabil, vreo replică celebră? Tot timpul a fost ”pe-acolo”, în jurul nominalizărilor, dar parcă niciodată ”in the spotlight”.
Citește mai departe »
Oricărui pasionat de zboruri de agrement i se poate hrăni nevoia de adrenalină odată urcat la bordul unui FK 14 Polaris. Cei de la Zbor De Plăcere oferă atât plimbări aeriene cât şi cursuri de pilotaj, mărind astfel gama activităţilor de timp liber din Capitală.
Citește mai departe »
Fabio este pizzeria cu cea mai variată gamă de sortimente de produse, dar și cu cel mai bun sistem de servicii pentru clienți. Pe site-ul lor foarte bine pus la punct poţi vedea atât detalii despre fiecare dintre ele, cât și o ilustrație identică cu ce îți va livra curierul.
Citește mai departe »
Vi-l mai amintiţi pe Mel Gibson auzind gândurile doamnelor şi domnişoarelor? ”Ce vor femeile” a fost o comedie care a făcut furori la vremea ei, Mel facând pereche cu Helen Hunt şi cu Marisa Tomei într-un film care a încercat să desluşească cel mai mare secret al omenirii.
Citește mai departe »
Poate că sună foarte militareşte şi cool, dar alergatul prin frig e mai mult dăunator decât benefic. În primul rând pentru că musculatura are nevoie de mai mult timp să ajungă la temperatura optimă la care tu să nu te accidentezi.
Citește mai departe »
De fiecare dată când erai răcit/ă ţi se dădea să bei ceai fierbinte cu miere de albine, poate că şi acum recurgi la acest tratament băbesc când simţi că te ia răceala. Află că mierea de albine din acel ceai nu are alt efect în afară de un gust ceva mai dulce.
Citește mai departe »
O metodă simplă de a diferenţia o piesă de teatru bună de una mediocră: aşteptarea următoarei replici cu răsuflarea tăiată. În timpul spectacolului Cada cu Picioare, sentimentul acesta se petrece des şi nu dezamăgeste niciodată. Sunt 80 de minute în care cele zece scene înfăţişează tot atâtea tipologii de comportament de cuplu, una mai inspirată ca cealaltă.
Citește mai departe »
Încă n-a fost inventat suplimentul proteic care să îşi aplice beneficiile pe toate tipurile de metabolism. Până atunci, tot ce poţi tu să faci este să citeşti, să te informezi şi să testezi diferite metode de a-ţi ajuta organismul să sintetizeze proteine musculare.
Citește mai departe »
Am găsit un loc foarte primitor în zona Piaţa Romană încât trebuia să îți spun despre el. E o casă veche reamenajată unde toată lumea stă pe canapele, în încăperi cu lumina slabă şi muzică chillout în boxe. Narghilelele sunt ca la ele acasă acolo, iar cocktail-urile sunt mari şi bune.
Citește mai departe »
Sunt printre cei pe care cele trei cărți din seria Millenium i-a prins cu garda jos. Le-am citit cât de repede am putut, iar apoi m-am așezat liniștit într-un fotoliu să văd ecranizarea suedezilor. Am rămas plăcut surprins să văd că s-au respectat toate detaliile și că filmul s-a ridicat la nivelul așteptărilor.
Citește mai departe »
Grolsch îndeamnă la reciclare într-un mod neconvențional și propune artă că mijloc, tocmai pentru a proteja mediul înconjurător de veșnică problemă a plasticului aruncat peste tot.
Citește mai departe »
Dacă ai o întâlnire de afaceri mai importantă ca de obicei, restaurantul “Sare şi Piper” este locul potrivit. Situat într-o zonă centrală, dar mai puţin aglomerată, locul e accesibilă în contextul traficului aglomerat din capitală.
Citește mai departe »
Garage Hall e unul din acele locuri din care nu mai vrei să pleci. E tipul de bar pe care visezi să-l deţii când te faci mare, tipul de bar în care barmanii sunt prietenoşi şi iscusiţi, tipul de bar exclusivist la care, totuşi, toată lumea are acces.
Citește mai departe »
Shooterville este cu siguranţă raiul iubitorului de fotbal, tenis, rugby, formula 1 sau orice alt sport ce apare la TV. Treisprezece plasme sunt mai mult decât suficiente pentru a împăca pe toată lumea.
Citește mai departe »
Eu personal i-am uitat şi pe James Bond şi pe John McClane. Dacă de Bond aţi auzit cu siguranţă, McClane e Bruce Willis în Greu de ucis. De ce i-am uitat? Pentru că Ethan Hunt e noul *insert erou care nu vrea să moară aici*.
Citește mai departe »
Sunt convins că de toate. Asta n-ar fi neapărat o problemă, dar excesul ne omoară. Scutiţi-vă sistemul digestiv de-o perioadă dificilă şi înlocuiţi cantitatea cu frecvenţa.
Citește mai departe »
Că să nu te întorci din concediu mai obosit decât ai intrat, o veche problemă a românilor, încearcă să respecţi câteva reguli elementare. Fă o plimbare, nu te grăbeşte nimeni.
Citește mai departe »
De pe vremea când mașinile nu se tunau decât în cadre organizate, Tom Cruise, pe atunci soţul lui Nicole Kidman, joacă rolul unui pilot de NASCAR care-şi căuta validările de care avea nevoie chiar pe circuit.
Citește mai departe »
Farmecul poeziilor acestui personal Iv cel Naiv stă în spaţiile lipsă din personalitatea lui, una pe care fiecare cititor o completează aşa cum îşi doreşte.
Citește mai departe »
Unul dintre cei mai mari producători și distribuitori de echipament sportiv a venit de curând în România. Showroom-ul Ketter din zona Gării de Nord este pregătit să-ţi ofere atât echipament profesionist cât și soluţii fiabile.
Citește mai departe »
Glucoza este una dintre substanţele care-şi fac treaba în organismul tău fără să îi observi prezenţa. Fie că o consumi din alimente, fie sub formă de sirop sau tabletă, glucoza acţionează ca benzina pentru o maşină.
Citește mai departe »
Poți sfida temperaturile scăzute din București găsindu-ți un loc unde să poți defila nestingherit în costum de baie. Spa-ul celor de la Body Art Wellness Club te ține la căldură atât în apa din piscină, cât și în căzile de jacuzzi fierbinte.
Citește mai departe »
Bine ai venit în clubul nostru. Şi noi avem poftă de clătite uneori. Ne-o potolim trecând pe la un Dineş, unde pentru 5,5 lei primesti o clătită cât roata de la maşină.
Citește mai departe »